2019-11-28から1日間の記事一覧

武田真治から学ぶ食生活の注意点

数年前から筋肉タレントとしても有名な武田真治氏。「筋肉は裏切らない」この言葉は一気に流行しましたね～。でも確かに裏切らない。やるだけやったら結果はついてきますしね。しかし食生活はガタガタだった。