しらたきでダイエットレシピを作ろう！
先日のしらたきを話題としたＴＶ番組が放送されていたのを見ましたか？うっかり釘付けになってしまった私です（笑）しらたきブームは国を越えたのです！ＷＯＷ！
しらたき（白滝）がヘルシー！
海外の皆さんもダイエットレシピとして取り上げているということでまとめてみたのですが、
いつものアレに
代用できるって便利だなと感じました。
低カロリーで少量でもいける！！＝お腹が膨れる？
こんなありがたい食材があったなんて。
麺党なあなたに嬉しいお知らせかもしれませんね！
ツルツルっとすすりたい！シコシコとした歯ごたえも感じたい！
気になるあなたに！ぜひ！チェック！
