【妊娠後】増えた体重のままは危険？糖尿病予防
よく聞くお悩みです。妊娠後太っちゃって。でも太ったまま体重が維持でね～って他人事なあなた、肥満や糖尿病危険因子を抱えてはいませんか？
こんな運動をしていますが、痩せません。
特にお腹がなかなか・・・痩せないのです。
人間年を取ると・・・
新陳代謝が衰えてくるのです。
心は若くても、体は老化中。新陳代謝も下がる一方。
それは皆さん知っていること。
だから食から腸から見直すことは非常に大事。
といっても1週間だけ、1ヶ月だけなんてでは効果も低いです。
（2年以上行っている私の体験から）
女性でもできる。
私も使っているものを取り入れて、いつもの運動に取り入れてみてください＾＾
この子をつけるだけで、こんなに辛くなるなんて。
効きます（笑）
