コラーゲンで筋トレ後の回復力アップ！
４月を過ぎてジムでトレーニングやダイエットに励む人が増えてきましたが、コラーゲンで筋トレ後の回復力アップ効果があるって知っていましたか？美肌だけじゃないコラーゲンの力を！
コラーゲンが筋トレや運動後に良い
コラーゲンを飲むって正直馬鹿げているとか、気休めかと思っていましたがそうでもないようです。
ジムでパワーリフティングを１年以上続けていますが、
美肌＋体のリカバー
この２つの効果も発揮してくれるというのがコラーゲン。
某大学の陸上チームも食事に必ずコラーゲンの粉をしっかり摂取しているのだとか。
味噌汁に、おかずに・・・
遠慮なくコラーゲン飯！！
コラーゲン効果はダメージ肌や怪我に効く
