40代女性。太りやすくなるのはなぜ？

20代も30代もそこそこ良い体をキープできてきたけど、

最近40代になるにつれて、

余計なお腹が出てきてる。

たるんでる

顔も引き締まりがなくなったとか

鏡をみて思っているあなた。

月曜日になるのが嫌。仕事ストレス軽減したい時

こんにちは。よく「さざえさんシンドローム」という言葉を聞いたことがあるかもしれませんが、

あなたはどうでしょうか？

あの大人気漫画、さざえさんのエンディングが流れたら・・・

過労注意。早まる前にできるチェック項目で過労死警告を見逃さない

先日ＷＨＯで過労死が世界的に問題視されていることが話題になりましたね。

週５５時間以上働くのはオーバーワーク。

働きすぎってこと。

これ日本の社会人たちが聞いたらこんなの余裕で超えてるよっていうでしょうね。